La Poesía puede hacer visible lo invisible y posible lo imposible, al igual que el libro puede ver al árbol que lleva dentro y la hoja en blanco puede ver todos los ríos de tinta que le recorren.

¡Sal del silencio!


Reflexión a golpe de cafelillo y silencio: 
El silencio es un maestro implacable, una dorada moneda que contiene dos caras. Dentro de él conviven la luz y la sombra. En él encontramos la Paz y también el Infierno. Él guarda en su interior todos los secretos de la vida, pero no debemos olvidar que descansa junto a la muerte, donde allí es eterno. Él nos deleita con la más celestial de las músicas, pero también puede convertirse en el ruido más insoportable. Sólo el amor que vive en nosotr@s logra mantener el volumen equilibrado.
Su sombra siempre está al acecho, instalando miedo.
Es esa vocecilla que dice : " Ni lo intentes, no lo lograrás", " vaya tontería", "eso es imposible", " eso no vale para nada", y otras "lindezas". ¡ No la hagamos ni puñetero caso! Ella hace que el silencio deje de ser alimento para convertirse en depredador. Viene como un murmullo, como un run-run, disfrazada de silencio, y si la escuchamos nos envuelve, poco a poco, sin darnos cuenta, y de un momento a otro, cuando el amor se ausenta de nuestro corazón...¡zas!, acaba por devorarnos.
En un libro de Biología se definía el miedo como " una alerta innata que prepara ante un peligro o depredador". Y yo me pregunto, ¿ y cuando el miedo es el depredador?
Por ahí en un artículo cuentan que el mal más extendido en nuestra sociedad es la Depresión (un bien para las élites), o lo que es lo mismo, la enfermedad del silencio voraz apoderándose del alma. Las grandes enferma-farmacéuticas saben que el mundo silenciado es un mundo más manipulable. Engordan sus bolsillos con dinero lleno de silencio, al ritmo de Prozac y demás venenos para generar anorexia en el alma, un abismo en forma de pastilla que no servirá para nada mientras no contenga AMOR ( la más potente medicina) entre sus componentes.

¡Sal, Mundo desenamorado!, sal del silencio sombrío y grita a los cuatro vientos el Amor que llevas dentro!
La vida entera te está cantando.


( Ada Luz Márquez)


Como una nube enjaulada.


El enemigo más devastador y oscuro de estos tiempos no es el cambio climático, ni el Nuevo Orden Mundial: 

Es la Resignación.

(Ada Luz Márquez) 


El útero del Temazcal


El vientre de la Tierra viene pariendo mujeres Libres, despertando a la esencia, toda la Libertad del mundo abriendo paso al inicio de la lluvia desde una sola gota.
Viene como viento de Luna llena que volatiliza todo lo que enmudece el alma, hasta dejarla en su desnudez como abrigo de la verdad.
Nos lleva al fondo abisal de los tiempos, con todos los latidos de la Historia sumergidos en las profundidades del Universo y de nuestros corazones. 
Madre útero viene dando a luz a los cuatro elementos, abrazando a la primera mujer que caminó sus sueños sobre la tierra, al alma ancestral del ADN, danzando con los pies descalzos sobre las raíces tejedoras del infinito telar de la existencia, olfateando todas las edades del mundo, inhalando oscuridad, exhalando estrellas.
Viene del ocaso, viene y nunca se fue.
Viene en miles de albas, rumbo al naciente amanecer.

(Ada Luz Márquez)



Eres.



Eres el espacio entre mis dedos, 
el hueco entre mis pasos, 
el instante entre un latido y otro, 
el aire de un suspiro 
evaporándome los labios.

Eres lo que no es 
y existe.
Y desde ese "no ser"
todo lo llenas, 
todo lo abarcas. 

( Ada Luz Márquez)


Video de " Oda a la Mujer Imperfecta"


Desde mis lágrimas de emoción os traigo este regalo que alguien ha enviado a Utopías de forma anónima. Mujeres del otro lado del charco han creado esta belleza de video con mi "Oda a la mujer imperfecta", uno de los escritos que forman parte de mi libro "UTOPoesÍAS". Me llena de honra que mi texto-semilla esté brotando por todo el planeta con tanta fuerza, con tanto brillo, de la mano de tantas Mujeres Imperfectas que alzan su voz, que vienen pariendo estrellas a este tiempo tan hambriento de luz. GRACIAS, desde lo más hondo.  


Presentación de "UTOPoesÍAS" en Barcelona.

Regreso con los ojos llenitos de sueño y el corazón colmado de sueños hechos realidad. Traigo el alma inundada de abrazos, del brillo de vuestros ojos, del sonido de vuestras risas, de la infinita emoción que he sentido al sentiros con tanta intensidad. Gracias al Centro "Yoga Shivaratri", por la inmensa calidez y hospitalidad. Gracias por abrirme las puertas de vuestra vida, por hacer que me sintiera en casa a más de mil kilómetros de la mía, por mimarme y cuidarme con tanta ternura, por haber convertido estos días en un regalo de incalculable valor. Gracias al inmenso apoyo de mi familia y mi gente, tan cerquita siempre, a cada momento, rompiendo las barreras de distancias físicas. Desafiando al frío intenso, nos hemos sumergido en la Primavera de la palabra, hasta hacer florecer el alma... Barcelona es una ciudad maravillosa porque en ella viven personas infinitamente bellas, perfectamente imperfectas.  Os quiero, gente buena. Os abrazo con todo el amor que alberga este corazón. Ha sido una aventura apasionante para esta cabritilla poeta.  !!! INMENSAMENTE GRACIAS, BARCELONA!!!







Bienvenido, 2014!


Buenas noches, mi gente linda! Arrancamos el año con las pilas cargadas, dispuestas a dar muuuucha calda.
Y por desear, deseo que este año 2014 hagamos arder nuestro corazón como antorcha encendida, que extendamos las alas, un llanto por cada cien carcajadas, las ventanas abiertas del alma, vivir más allá de relojes, de cansancios viejos, de adjetivos y pronombres, la más luminosa Poesía.
Deseo que nos arrullemos bajo el manto de los párpados, que nos sumerjamos en los paisajes del alma y evaporemos los miedos, para luego ser lluvia que siembre sueños donde brotaron lágrimas.
Que dejemos ir lo que ha de irse y abramos los brazos a todo lo que ha de nacer, renacer, llegar, regresar.
Que escuchemos la voz de un árbol retumbando en una semilla y seamos la semilla misma, en todos sus ciclos, en todas sus estaciones... que encontremos algo que aún no hemos perdido, que seamos un@ con el camino calzado con nuestras almas descalzas.
Que dejemos salir a jugar al niño que llevamos dentro, al continente y contenido, la poesía y la prosa abrazadas, música y silencio florecido, rompiendo el viejo ser, entregándonos al fluir de la vida, muriendo y naciendo, una y otra vez.
Que nada ni nadie impida que nos broten todos los arco iris que llevamos dentro, brillando por encima de la niebla más densa... que seamos verso lanzado como estrella fugaz, cielo abierto a todo lo que late, sol desprendido en las pupilas, paisaje emocional que llueve, que nace, que hiela, ilumina; un mundo de ojos cerrados, un sueño de párpados abiertos.
Que hagamos del viaje la meta,del sueño el viaje, de la vida un sueño, pero sobre todo....
¡ Que le hagamos el amor a la vida !

MUY FELIZ AÑO 2014! y como dice mi querida Poeta Arantxa Oteo:

 “ Que la UTOPoesÍA nos acompañe” 
Doble arco iris en la Sierra de La Vera ( Cáceres)- España.
Fotografía realizada por Ada Luz Márquez. 

A mi madre. Abrazos Abuela Acción Poética Amistad Amor Anciana Sabia Animales de Poder Antonio Machado Aprendizaje Árboles Arte Arte en la calle Atención Atreverse Audio Poemas Ausencia avanzar Belleza Benedetti Bosque Cambio Caminos Caminos del alma Canción Medicina Canto Universal caos Capacidad Carneiro Chamanismo Cielo Círculo Círculo de Piedras citas Citas de Libros Claudio Naranjo Colbert Com-unión Comprensión Compromiso Conciencia conexiones Confiar Constancia Contemplar Coraje Corazón Cosquillas Creer-Crear Crónicas cuentos que abrazan curioseando por la red Dar-se DERECHOS HUMANOS Desamor Desapego Desaprender Desde mi ventana Deseos Despedidas Diálogo Dignidad Ecología profunda EDUCACIÓN Elementos Empatía En clave de UTOPoesÍAS En la prensa digital Encuentros vivenciales "El sendero del Águila" Energía Ensayos Entrevistas Escribir. Escuchar Esencia ESO QUE NO CUENTAN LOS TELEDIARIOS Espejos Esperanza eternidad Flor de arena Florecer Fluir Fotos recitales Frank Herbert. Frases Freire Fuego Fuerza Galeano Halcón Humildad Im-Posibles Inocencia Introspección J. L. Sanpedro Justicia Khalill Gibran Latiendo Lealtad Libertad Libro UTOPoesÍAS Libros Libros de Ada Luz Márquez Límites Locura Lugares Luna Luz m Madre Tierra Magia mágica infancia Manos solidarias Más allá de lo aparente Mensajes Mi primer libro Mi primer poema MI PROSA POETICA Miradas Mis caminos de Utopía. MIS VERSOS UTÓPICOS Momento a momento Mujer Música del alma Nietzsche Nieve Oda a la Mujer Imperfecta. Otro Mundo Posible Otros mundos Pajaros Palabras Pasión Paz Paz interior Pensamientos NOCTURNOS Pensamientos Temazcaleros perder Planeta tierra Poesía poesia entre Cuerdas Poesía entre Cuerdas Poetry Slam Pr-esencia Premios Punset R-evolución Recitales. REFLEXIONES Regreso reinventarse Relatos renacer Rendición Resiliencia Respeto Respirar Risa Rueda Medicinal Sabiduría Sanar Saramago Saudades Semilla Sensibilidad Sentido Sentir Ser Sesiones online Silencio Silvio Rodríguez Sin miedo Soledad Solsticio Soltar Somos infinit@s soñar Sororidad Susurros de la Tierra Tambores Tiempo Tótem Transformación Tus ojos Valor verdad Viaje Vida VIDEOS directos al alma Viento visiones Vivir Volar Voz